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标题: 夏季宝宝游泳攻略！！！！ [打印本页]

作者: state 时间: 2016-2-22 20:45
标题: 夏季宝宝游泳攻略！！！！
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【现在游泳的话题真是说开了，都在说这个， [attach]28668[/attach] 看来真是适合这个季节的话题啊！】

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炎热的夏季，最好的避暑休闲方式莫过于游泳。[attach]28668[/attach]既清新舒爽，又能锻炼身体。对于宝宝，游泳的意义还远远不止这些——学会游泳，意味着他们在水边更安全，增强他们的力量性和协调性，使他们体形健美、感到更自信。尤其是新生儿阶段的游泳，要在专业护理人员或经过婴儿游泳培训的家长看护以及婴儿游泳专业保护圈的保护下，才能让婴儿在水中进行。炎炎夏日，大家又开始游泳了。游泳不仅可以消暑，更可以锻炼到全身肌肉，是很好的运动。但是，游泳有很多事项要注意,如何做到安全游泳，更是要注意的。夏季宝宝游泳好处及注意事项 [attach]28669[/attach]婴幼儿学习游泳的3大好处 [attach]28670[/attach][attach]28670[/attach]

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　　1.建立亲子关系 　　游泳是肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外，在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好亲子关系，当父母在旁陪伴时，孩子也会觉得心理上有支持。　　2.提高学习能力　　当婴幼儿在安全的环境中游泳时，孩子的表现自然会好，而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习，最后完成动作，即可达到求知能力的提升。　　3.改善身体问题 　　气喘儿最好的运动就是游泳，因为游泳时必须规律地呼吸，呼气、吐气、呼气、吐气……，或许能有效控制气喘病情，可惜目前缺乏数据支持。宝宝游泳后，吃得香，吃得饱，营养吸收好，身高和体重增长快，睡眠香甜，醒后特别精神。坚持一段时间后和同龄宝宝相比，前者明显更加健康活泼。　　但新生儿学游泳，真能对大脑与身心发育有所帮助吗?会不会有危险?这可是一个见仁见智的问题。适合&不适合游泳的婴幼儿让婴幼儿游泳前，应先由小儿科医师，为婴幼儿进行全身的健康检查，包括呼吸、循环、神经、肌肉系统等，并询问家长孩子的生长状况后，方得以进行。 游泳注意事项 [attach]28670[/attach][attach]28670[/attach]　　

1.时间控制得宜　 婴幼儿并不适合长时间游泳，请依孩子的身体状况，调整游泳时间，每次约半小时。　　 2.避免肚脐感染　　新生儿最怕肚脐感染，因为肚脐最脆弱，所以水质要干净。　　3.水温维持恒温　　婴幼儿最怕低温，因此水温必须维持37℃，比一般人的体温略高;若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况，请立刻抱出泳池。　　4.做好防护措施　　为避免发生溺水，一定要帮婴幼儿戴颈圈，旁边须有专业人员及父母的陪同。万一婴幼儿滑落水中，水可能会进入肺部导致感染，轻微者发生吸入性肺炎，严重则有致命危险，所以务必要有专人及家长在旁照护。　　专家认为，越早让宝宝嬉水，越能激发出婴儿游泳的潜能; 婴儿游泳可以强化宝宝与生俱来的漂浮与屏气能力; 再者，从小游泳的宝宝对水亲近多于恐惧，即使落水，也能保持冷静和平衡，减少溺水事故的发生。[attach]28671[/attach]宝贝游泳装备须知[attach]28669[/attach]　　*泳衣 *泳镜 *游泳圈 *干净的衣服*毛巾*水*食物

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*宝贝游泳5防护* 1.防晒：一定要给宝贝选择防晒霜，而且必须是防水效用的。每隔一定时间涂抹一次。　　2.护耳：游泳后要及时去除宝贝耳道内的积水。方法是站在原地，头偏向一侧，单腿用力跳几下，然后用棉花球轻轻拭干外耳道。　　3.护眼：游泳后别忘了给宝贝滴几滴眼药水，以防急性结膜炎(俗称“红眼病”)。　　4.护齿：游泳池水中加入了较多的消毒剂，对牙齿的珐琅质有不同程度的侵蚀。为此，游泳后要让宝贝及时漱口。　　5.护发：游泳后要立即冲洗宝贝的头发，洗净粘附在头发上的消毒剂、江水中的泥沙或海水中的盐分。 [attach]28672[/attach]特别提示 [attach]28669[/attach]　　宝贝一定要在家长的看护下游泳和戏水，以免发生危险。[attach]28668[/attach]

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