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标题:
分娩的旅程
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作者:
AXF88
时间:
2015-5-3 23:39
标题:
分娩的旅程
提起分娩,许多准妈妈不免有些害怕或紧张,想象自己的分娩:是不是像姐妹们一样,是不是像书上写得那样的经历,很痛吗?会不会危险?这些问题困扰着你,越接近产期想得越多,那我们分娩之前就要做好充分的准备,踏上“分娩自由号”来次激情体验。
一等待“分娩自由号”---接近预产期时母体通常会有几种分娩的征象:
1、腹轻感:初产妇在预产期前1~2周,由于胎儿头部下降进入骨盆(胎头衔接或入盆),孕妇会有腹部轻松感,呼吸变得轻松,胃部灼热感和进食后饱胀感都会减轻,称为腹轻感。
2、腹痛:孕妇在分娩前1~2周,常有不规律的子宫收缩,持续时间短、间歇时间长,且不规律,宫缩强度不增加,宫缩只引起微胀痛且局限于下腹部,宫颈口不随期扩张。经过一段时间,宫缩逐渐加强,持续为有规律的疼痛,即为假宫缩转为真宫缩,从而开始进入产程。
3、见红:分娩前24~48小时,阴道会流出一些混有血迹的黏液,即见红。通常发生于孕37周以后,是由于子宫下段与子宫颈发生扩张,附近的胎膜与子宫壁发生分离,毛细血管破裂出血,与子宫颈里的黏液混合而成带血的黏液性分泌物,为临产前的一个比较可靠的征象。见红后不要紧张,特别是初产妇,注意观察胎动。
4、破水:指羊水从阴道流出,为无色无味透明状,通常于72小时内分娩。孕妇应保持外阴清洁,避免活动,采取平卧并垫高臀部,马上去医院。
二踏上“分娩自由号”分娩也经历三部分:
(一)第一产程(宫口扩张期):
指有规律宫缩到宫口开全(0~10厘米)的过程。初产妇一般经历12~14小时,经产妇一般经历6~8小时。
1、母体的感受:宫缩逐渐加强。刚开始疼痛持续30秒,间隔15~20分钟;继而疼痛持续60秒,间隔2~5分钟;后来疼痛持续60~90秒,间隔1~2分钟。母亲的情绪也随之有了很大的波动,容易失去信心,放弃分娩。
2、胎儿的感受:感受母体宫缩的挤压。每一次宫缩都会对宝宝的脑部和肺脏进行有节律的挤压,从而会促进宝宝脑部和肺脏的成熟.宝宝很活跃,会努力地配合母亲,在产道里尽快找到最大的空间途径往外出.
3、温馨提示:在第一产程中,最重要的是母亲要学会保存体力,要学会耐心去等待,就像在参加马拉松长跑一样,沉着冷静地慢慢跑。这个过程比较漫长,应避免丧失过多的体力。先生在陪伴分娩时应及时地给妻子添加水分和食物,安慰和鼓励妻子,增强妻子自然分娩的信心,并且帮助妻子按摩放松,使妻子改变体位以利宝宝尽快排出,使用拉玛泽呼吸法减轻疼痛。
(二)第二产程(胎儿娩出期):
指的是从宫口开全到胎儿娩出的过程。初产妇一般经历1.5~2小时,经产妇一般经历15~30分钟。
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