冬季泡脚牢记六禁忌！

　　“热水泡脚，赛吃人参”，由此可见热水泡脚的好处，然而用热水泡脚也是有禁忌的，并不是所有人群都适合用热水泡脚，也不是所有时刻都适宜泡脚，以下是热水泡脚的六禁忌。
　　                                                                                                                                                                                                                  
                                                                        2012-11-28 20:55
       

　　脚又被称作人体的第二心脏，当用温水泡脚时，可促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，使得水中的药物成分快速地被吸收，直接进入人体血液循环，使泡脚治病的效果更胜于口服给药。
　　热水泡脚的禁忌：
　　一、太饱太饿时都不宜泡脚
　　泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
　　二、脚气患者要小心感染
　　患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不宜泡脚。
　　                                                                                                                                                                                                                  
                                                                        2012-11-28 20:58
       

　　三、严重心脏病、低血压病人当心晕厥
　　专家表示，身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。
　　因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
　　四、糖尿病患者千万留意水温
　　糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。
　　五、老人泡脚不要泡太久
　　老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。

　　                                                                                                                                                                                                                  
                                                                        2012-11-28 20:56
       

　　六、婴幼儿没必要泡脚
　　医生并不提倡婴幼儿用热水泡脚。理由是，小孩是“纯阳之体”，本身就容易发热、爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。
　　特别是婴幼儿，对温度的感觉和大人不一样，大人觉得水温稍热，对孩子来说已经是很烫了。但他们又不太会表达，所以很容易烫伤柔嫩的皮肤。从这个角度说，也不建议用热水泡脚。每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。
　　用温水洗脚家长要掌握好时间，不能太长，小孩子喜欢玩水，用脚扑腾扑腾，水就凉了，等于是在用冷水泡脚，比较容易感冒。
　　泡脚小偏方
　　盐泡：温水中加入两大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通便的效果。
　　姜泡：温水中加入几块打扁的老姜生姜，姜有散寒、除湿的作用。
　　酒泡：温水中加入一瓶米酒，或用其他酒类，可促进血液循环。
　　柠檬泡：温水中加入两片柠檬，可顺气提神，预防感冒。
　　醋泡：温水中加入3大匙的白醋，可中和体内的酸，滋润皮肤。
新浪论坛推荐TOP10：
解读最常出现的28种梦境
女人有口难言的8大症状
有关人体解剖的90个有趣事实
女人更年期身体的14个症状
女人保持年轻的23饮食建议
养生：人体的20个器官竟毫无用处
科学防癌 逐个粉粹宫颈癌的7个“江湖传言”
女性身体的14个危险预警信号
能忘穿秋裤 却不忘穿丝袜
阴道的11个震惊事实
高跟鞋 坑了女人的健康
宅家减肥计划的15个约定
女性瘙痒 考虑11个原因!
女性冬日室内17条排毒小妙计

比马桶还脏!手机每平方厘米藏菌12万
女人保持年轻的23饮食建议
健康揭秘：高潮背后令人惊讶的事实
10大性爱方法让你增寿抗衰老
女人性福指标的12个标准size



[ 本帖最后由 伽墨 于 2012-11-28 20:59 编辑 ]

版权声明

1、转载或引用本网站内容须注明原网址，并标明本网站网址(http://www.eruzhou.com)。

2、转载或引用本网站中的署名文章，请按规定向原作者支付稿酬。

3、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

4、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。

本文地址: https://eruzhou.com/thread-4791-1-1.html

楼主是超人

顶顶多好

真心顶

很好哦

LZ真是人才