头发如何控油才能美容美发

很多油性肌肤的人不仅有肌肤爱出油的状况，同时头发也很爱出油。油腻的头发总是给人不清爽的感觉，天天洗过的头发不一会就像没洗过的一样，而且还会刺激头皮，难受的感觉无法言语，那么头发如何控油美容美发呢?水洗是最好的去油方法，但是光用水洗是不行的，下面就来看看头发如何控油的方法吧。

热水洗发刺激头皮，冷水洗发没有去油效果，所以最好事用温水来洗发。洗发是一种放松头发的方式，但同样也会刺激头皮油脂的分泌，所以一天之多洗发1-2次即可。很多人都有发根油腻，发尾干的状况，所以建议将护肤素只用在发尾即可，避免头皮接触护发素带来刺激。

头发如何控油才好?常见的解决办法：
一、洗发水温不可超过五十度。

二、一日洗发至多1-2。

三、少吃油性的食物，多吃蔬果，多喝水，这些都有助减少皮脂腺油脂的分泌。

四、最好用有收缩效能的洗发水和护发素。

小窍门：没有收缩效能的洗发水可以用温水加醋来代替。这样可以亮泽头发并减少头发油脂的分泌。
很多人天生就皮脂腺发到，随着青春期的到来会日渐明显，35岁达到高峰，之后逐渐萎缩，油脂的分泌受多种因素的影响，一般常见的是肤质、气温、生理周期、神经系统和内分泌。所以，心理因素也是导致油脂分泌过多的一个原因，很多人常常在由压力或心情不好的时候出现油发现象更严重。头发如何控油?由此可见，保持一个良好的心情也是减少油脂分泌的一个重要元素之一。

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