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孕妇的饮食禁忌

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辞别 发表于 2015-5-7 00:44:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

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肝炎患者加上孕妇,于是肝炎孕妇就成了一个需要特殊照顾的群体,特别是在饮食上更需要特别对待,那么肝炎孕妇饮食有哪些注意事项呢?南京乙肝治疗专家建议这类群体要重视加强营养,另外还需要注意饮食的合理卫生,并注意饮食的烹调等相关注意事项。具体内容让我们大家一起来看下文有关描述。
肝炎孕妇饮食注意事项主要有:
1、忌过度咸食:有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食,尤其是北方居民较严重,多咸食。现代医学研究认为,吃盐量与高血压率发病有一定关系,食盐摄入越多,高血压病的发病率也越高。

2、忌酸性饮食:孕妇在妊娠早期可出现择食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状,不少人嗜好酸性饮食。

3、忌高脂肪饮食:医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。

4、忌高蛋白饮食:医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳汁分泌稀少。研究证实,过多地摄入蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时,蛋白质摄入过量,不仅可造成血中的氮质增高,而且也易导致胆固醇增高,加重肾脏的肾小球过滤的压力。因此建议孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。

5、忌高糖饮食:孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利优生。

6、忌高钙饮食:孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。
(www.eruzhou.com)
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