不要让宝宝靠近杂物堆，里面有螨虫

尘螨是一种“隐藏”在我们家里，到处都是的有害生物，它的体积极小，最大的也不会超过0.5毫米，我们的肉眼基本是看不到。

尘螨之所以称为“尘螨”，就是因为它的存在和灰尘有很大的关系。灰尘是尘螨最主要的栖息地之一，据统计，平均一克灰尘上面就至少有上百只的尘螨存活。因此，灰尘越多的地方，尘螨就越多。

而我们家里的储藏室或堆放旧杂物的地方就是灰尘最多的地方，也因此成为尘螨的大本营。许多螨虫过敏患者都会发现自己在进入这些地方的时候就是发病最频繁最严重的时候，原因就是这些地方的尘螨及其尸体、分泌物和粪便非常多，非常容易沾染皮肤或进入呼吸道而引发过敏。

所以螨虫过敏患者在清理储藏室和杂物堆的时候，一定要做好防尘螨的工作。从原则上来讲，螨虫过敏患者最好是不要做这些工作，但如果必须得做，那你就必须“全副武装”了，衣服要穿长袖（螨虫过敏性皮炎患者）、要戴好口罩（螨虫过敏性鼻炎和哮喘的患者），如果螨虫过敏性皮炎很严重，你最好连脖子也要用衣物围起来，否则脖子沾上尘螨也会发病。而对于螨虫过敏性结膜炎的患者来说，你必须要防止尘螨过敏原钻入你的眼睛，为此你需要带好防风镜或游泳镜。

或许你会觉得这样太悲催了，打扫个杂物竟然要如此“全副武装”！不过，既然你是螨虫过敏患者，你必须得这样做，否则过敏发作起来，绝对有你受的。

当然，想避免这些麻烦也是有办法的，那就是平时要做好防尘螨的工作，只要平时能够抑制尘螨的生长繁殖，控制它们的数量和浓度，螨虫过敏的发作几率就会大大降低。要做好平时的除螨工作，你需要做到以下几点：

1、经常打开门窗通风透光，降低室内空气湿度，从大环境上抑制螨虫滋生。

2、经常打扫灰尘，灰尘是螨虫的重要栖息地，清除灰尘就是清除螨虫。

3、简化家居布置，不必要的家居摆设不要去摆放，这样容易积尘，或增加卫生死角。

4、勤洗勤晒床上用品，床品是螨虫最多的地方，勤洗晒床品有利于减少上面的数量。

5、地毯、毛绒玩具、布艺窗帘和布艺沙发等棉麻织物含量多的物件最好不用，可以用百叶窗来代替布艺窗帘，用皮质沙发来代替布艺沙发。

6、不要去养宠物和花草，宠物容易寄生螨虫，花草的培土也容易滋生螨虫。

7、使用螨虫天敌除螨仪和防螨床品

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