孕妇可以吃芒果吗_孕妇能吃芒果吗

孕妇能吃芒果吗？孕妇可以吃芒果吗？这应该是很多喜欢吃这类水果的准妈妈在怀孕期间都常发出的疑问吧，这几样水果也是生活中最常见的水果，和其他水果一样，准妈妈们都比较关心吃这些水果会不会对自己和腹中的小宝宝造成不良的影响，因为怀孕期间的孕妇饮食问题，是直接影响身体营养补充和小宝宝健康发育的关键，究竟孕妇能吃芒果吗？孕妇可以吃芒果吗？小编接下来马上为大家解答。

孕妇可以吃芒果吗？
芒果果肉多汁，可以解渴生津，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。
孕妇能吃芒果吗？
芒果为著名热带水果之一，又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果等，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。
芒果的营养价值比较高，芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。所以孕妇能吃芒果，但是芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。芒果过敏属于迟发型过敏反应，一般在吃芒果后6天皮疹才会出现，反复接触者也可能数小时就出现，所以如果不确定是否过敏，最好的方法是一次不要吃太多，观察一段时间，如果确实不过敏，再放心食用。如果孕妇出现了过敏性皮肤炎，最好寻求专业的皮肤科医生进行治疗。
看完小编文章中的介绍之后，各位孕妇妈妈们应该都知道孕妇能吃芒果吗？孕妇可以吃芒果吗？这个问题的答案了吧，其实很多食物对人体都有好处，但是怀孕期间对准妈妈来说就是一次特例，有的东西不能吃太多，或者不能吃，该忌口的还是要忌口。
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[ 本帖最后由 菲同凡响 于 2012-5-14 08:52 编辑 ]

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