莫让螨虫的“幸福”建立在宝宝的快乐之上

我们的家，不管看起来如何干净，都会存在大量我们无法看见的健康隐患，螨虫就是其中最厉害的一种。

螨虫是一种体积非常微小的生物，长度一般在0.1毫米左右，最大的不会超过0.5毫米，我们的肉眼基本是看不见的。我们的家庭环境非常适合螨虫的生存，为它们提供了舒适的湿度和温度环境，还每天为它们“供应”丰盛的食物（我们人体脱落的皮屑）。可以说，螨虫在我们的家里一直都很幸福。

然而，螨虫幸福了，我们的日子就要痛苦了。螨虫是世界上最为强烈的过敏物质，它们的致敏性是花粉的100倍以上。而且，不仅活着的螨虫会引起过敏，连它们的尸体、分泌物和粪便都是极强的过敏物质，可以说，螨虫生老病死、吃喝拉撒都在危害我们的健康。

而且，螨虫在我们家里的数量是非常庞大的，只能用天文数字来形容，同时它们又到处分布，看又看不见，让你防不胜防。如果你是螨虫过敏患者，家有螨虫将会使你痛苦难言。

螨虫若幸福，你就不幸福，你若想幸福，就必须让螨虫不幸福！要想让螨虫不幸福，你就必须“折磨”它们。要想好好“折磨”螨虫，你需要做到：

1、打开门窗，把风和光都放进来，这叫“通风透光”法，这样可以使室内保持干燥，降低环境湿度。螨虫对湿度是非常敏感的，干燥的环境会让它们非常痛苦，当湿度低于50%时，螨虫就会脱水而死。

2、经常洗晒被褥。被褥中的螨虫是最多的，可以说是它们的大本营，所以经常清洗被褥可以大范围地清除它们。平时被褥也要经常拿到太阳下暴晒，这样可以利用紫外线晒死一部分螨虫，同时使被褥保持干燥，抑制螨虫滋生。

3、灰尘也是螨虫的最重要栖息地之一，所以我们要尽可能地将家里的灰尘清除干净，清除灰尘的时候一定要把平时难以看到灰尘也一并清除，比如说沙发底下，天花板和各个角落等，否则螨虫很快就会从这些地方重新蔓延开来。

4、使用螨虫天敌除螨仪。

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