黑豆助我成功升级 速来与姐妹们分享黑豆的正确做法以及食用方法

姐妹们接好孕啦，谁接谁好孕哦！附上大半年的备孕经历。
从今年一月就开始备孕，前几个月因为还不急，所以只是没有做防护措施，也没有刻意在排卵期AA，所以也就一直没有中。后来只是凭自己的感觉判断排卵期，还是一直没有中。这下可就着急了，从7月开始使用排卵试纸，一般都是在测到双红杠的时候进行功课，一般也就2、3次功课吧，可是经过两个月还是一直没有消息。然后我查了很多备孕的知识，照着调理了一下身体。首先来月经前几天开始喝姜茶，也可以泡泡脚，这样可以暖宫，等月经干净3天左右，开始吃黑豆。每天大约吃50颗左右的黑豆，一般我一次会煮7天的量。按照我的经验，一般手抓一把就是一天的量，按自己需求的来确定一次煮的量。煮豆子的步骤：一，先把豆子洗净浸泡10个小时左右，二，将豆子放入电压力锅，放入适量的水，再加少许的盐，也可不加，煮熟即可。三，豆子煮熟冷却后连带着汤水一起放入冰箱，每次吃的时候尧出一小碗加热后伴着饭吃即可。（因为豆子和大米一起吃的时候会更好吸收，有相辅相成的作用，所以我每次都是伴着饭一起吃的。最好连带着那一小碗豆汤也要喝下去，只是我没有喝，因为实在是喝不进去啊……）
吃的第一个月没有中，心里有点小小的失落，不知道是我们做功课的时间不对还是我身体不佳。吃了第二个月还是没有中，伤心欲绝中。直到9月（我末次月经是9月12号的），家里安排了21-28出去自驾旅游，也就没有时间吃豆子，也没有时间测排卵试纸，这个月都没有备孕的打算了。在旅途中我和老公有好几次AA，都是随性而至，没有刻意的安排，也没有做完功课后脚靠墙，垫屁屁，不上厕所等等行为。其中一天26号就和老公有AA，妈妈圈显示我的排卵是在27号的，不知道是不是就是那次中的。28号回到家后，用排卵试纸测了下，测出来的不是强阳的，自己都不知道是排没有排。直到10月4号，居然有测到双杠红，后面几天又是水印了。由于那几天老公身体不太好就什么功课也没有

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